Anne-Lie Källström -

In chakra, hälsa, Healing, Kristaller, Magi, Meditation

Turmalin – Beskyddaren

annelie23 juni, 2021Leave a comment

Idag fortsätter mitt bloggande om kristaller och idag är det turmalinens tur, den finns i svart, brun, grön, rosa, röd, gul, blå-grön och vattenmelon. Den är skinande, dunkel eller genomskinlig, räfflad eller hexagonal i sitt utseende och struktur.

Turmalin rengör, renar och förvandlar tät energi till en lättare vibration, den jordar andlig energi, renar och balanserar samtliga chakran. Den bildar en skyddande sköld runt kroppen. Turmalin är en shamansk sten som ger beskydd under ritualer. Den visar dig den rätta vägen och visar på vart problemet är.

Just naturligt formade turmalin stavar är ett bra helande redskap, den renar auran, avlägsnar blockeringar och löser upp negativ energi. Turmalin är bra för trädgård och växter, är den nedgrävd så främjar den tillväxt och fina grödor. Psykologiskt så underlättar turmalin förståelsen för det egna jaget, den tar sig långt in i dig själv och främjar ditt självförtroende, den minskar rädsla. Den är kraftfull och mentalt helande och om förvandlar negativa tankemönster till positiva.

På ett emotionellt plan är röd, gul och brun turmalin bra för sexualiteten. Fysiskt löser turmalin upp spänningar, Den balanserar både manlig och kvinnlig energi i kroppen. När det gäller healing så är den utmärkt och förstärker energiflödet. Var och en av färgerna på turmalin har sin egen förmåga. Vid healing så lägg eller bär din turmalin där den behövs.

<svart turmalin – skyddar mot allt negativt, grundar energi och ökar fysisk vitalitet. Blå turmalin – stärker längtan efter andlig frihet och främjar visioner. Brun turmalin – är utmärkt för jordande och som renar och öppnar jordchakrat den renar även auran. Grön turmalin – främjar känsla, ömhet och tålamod och en känsla av tillhörighet och livslust. Rosa turmalin – lockar till sig kärlek och tillit, låser även upp känslomässig smärta. Röd turmalin – förstärker förmågan att förstå, den läker hjärtat och stärker uthålligheten. Vattenmelon turmalin – är hjärtchakrats super aktiverare som förenar dig med det högre jaget. Gul turmalin – förstärker din personliga makt, öppnar den andliga vägen och är bra för affärsverksamheter.

Denna sten är bra att ha för att beskydda, stödja dig i att möta dina rädslor och lindra din ångest. Den är mest känd som en super healing sten. Namnet turmalin sägs komma ifrån Singalesiskans ord turmali som betyder blandad. Det är ovanligt med en ädelsten som har så många färger. Du kan ha din svarta turmalin i väskan men lägg den i hallen när du kommer hem så du är säker på att alla negativa energier stannar utanför dörren och ditt hem.

Själv är jag nog mest förtjust i den svarta, rosa och vattenmelon i den ordningen. Det känns efter dessa inlägg att vi borde använda våra kristaller ofta både i vardagen och vid healing. Jag behöver nog läsa vidare om kristaller och hitta någon som jag kan lägga på min rygg mot mitt ryggskott som kom idag. har du något tips på kristall för ryggskott så dela jätte gärna det till mig. Ha en fin midsommar och glöm inte superfullmånen på torsdag den 24/6, dags att ladda alla härliga fina kristaller i månljuset.

Kärlek & Ljus Anne-Lie

Serverat på Nobelfesten

In chakra, Healing, Kristaller, Magi, Meditation

Agat en sten med unikt utseende

annelie20 juni, 2021Leave a comment

Idag bloggar jag om kristallen och eller stenen Agat. Det blir nog en del kristaller i min blogg framöver, jag har nämligen fått till mig i mina meditationer att jag ska blogga om dessa. Jag bryter nog av med något annat om då och då. Agat är en ganska vanlig sten men med ett unikt utseende. en agat är uppbyggd av skivor, typ lameller i skiftande färger vilket ger den ett naturligt och vackert utseende. Den tillhör kvarts familjen.

Agat är en kristall med balans som går fint ihop med vårt inre. Har vi balans i livet så är det lättare att finna fokus och inspiration, och att hitta ditt lugn. När du dras till den här kristallen så kan det bero på att du är ur balans, agat hjälper dig med att ha koll på var du lägger din energi någonstans.

den skänker styrka och stabilitet, den stärker självkänslan och förmågan att se möjligheter i stället för problem. Den används ofta i smycken, vanligtvis är den till färgen grå, röd, rosa, brunröd och grön (jag har en grön agat). Agat har använts i mer än 3000 år och finns i hela världen men de största fynden har gjorts i Indien, Brasilien, Skottland, Uruguay, Finland och Egypten namnet agat kommer från den plats där den först hittades Achates på Sicilien.

En variant av agat är bandagat som är väldigt populär, den helt svarta agaten kallas onyx, den vita kallas snökvarts. Det finns även blå och grön agat. Botswanaagaten är en populär agat. Blodsten eller helitrop är en grönfärgad agat som innehåller mindre inslag av röd jaspis. Agat har en stark kontakt med jordens energier och tack vare de jordande egenskaperna så kommer denna energi till oss när vi verkligen behöver det. Den har även en beskyddande egenskap och kan användas som skydds amulett. Den ger även skydd mot negativa energier i olika former. Den är bra att bära med sig när det ska tas viktiga beslut. Den förbättrar våra minnen och balanserar våra chakran. Den renar och tar bort blockeringar. Fysiskt så har agat en helande effekt på vårt matsmältningssystem, den lindrar huvudvärk och yrsel.

En stabil kristall med jordande egenskaper och som ger fysisk och intellektuell balans. Sanningens sten, den uppmuntrar dig att tala sanning.

Blå grön agat – är oftast i konstgjort glas och saknar terapeutiska egenskaper. Grön agat – stärker mental och emotionell flexibilitet och förbättrar beslutsförmågan, den är bra om man vill lösa konflikter. Rosa agat – stärker kärleken mellan barn och föräldrar den har störst effekt när man lägger den över hjärtat. Botswana agat – vill lösa problem och inte hålla fast vid dem, den hjälper dig att utforska din kreativitet.

När du vill förstärka energin på någon kroppsdel så lägg din agat där för att få mesta och bästa energin fylld med agatens egenskaper. Jag brukar använda mina kristaller när jag mediterar. Lycka till! skriv gärna några rader om vad du vet om agat.

Kärlek & Ljus Anne-Lie Källström

In chakra, Healing, Kristaller, Meditation

Kristallen Granat.

annelie16 juni, 2021Leave a comment

Idag bloggar jag om en av alla fina kristaller som består av så många egenskaper och syften.

Kristallen granat finns i färgerna röd, rosa, grön, gul, brun och svart.

Granaten är starkt energigivande, den renar och ger kroppens chakran ny energi, den skänker även lugn om behovet finns. Granat påstås ha förmåga att varna för kommande fara och bars ofta som en beskyddande talisman. Granat är en av de vanligaste stenarna, olika mineralbaser ger olika utseende och former, var och en med sin egenskap. Granat inspirerar kärlek och hängivenhet. den balanserar sexlusten och minskar emotionella missljud. Den röda granaten stimulerar stegring av kundalini, den främjar också övertygelse.

Granat är en bra kristall vid kriser, den är till särskilt stor hjälp vid situationer, där det ser ut som om det inte finns någon utväg eller där tillvaron är splittrad eller traumatisk. Den stärker, aktiverar och gynnar överlevnadsinstinkten, den skänker mod och hopp i känslan av hopplösa situationer. Den kan förvandla kriser till utmaningar. Vid problem så ger den hjälp. Granat har en stark förbindelse med hypofysen och kan stimulera ett utökat medvetande och minnen från tidigare liv. Granaten är så fiffig att den aktiverar andra kristaller och förstärker deras effekt. Den rensar bort negativ chakra energi, alltså en riktigt bra för rensning.

De granater som är skurna som fyrkanter påstås skänka framgång i affärer. När det gäller det psykologiska planet så är granat bra på att skärpa uppfattningsförmågan ditt eget jag och även andra människor. Den löser även upp beteende som har fastnat och mönster som du inte behöver längre. Mentalt hjälper den till att släppa allt det som är värdelöst eller gamla fix idéer som du bär runt på. Känslomässigt avlägsnar granat hämningar och förbud. Den öppnar ditt hjärta och skänker dig självförtroende.

Om du ger eller får healing så stimulerar granaten hela kroppen och även ämnesomsättningen. Granat motverkar rubbningar i ryggrad och celler. Den kan rena och stimulera blodet, hjärtat, lungorna och ditt DNA. Den stärker din förmåga att tillgodogöra sig vitaminer och mineraler.

Vart lägger du då granaten för att få bra effekt och stark energi, överhjärtat, eller bär den mot huden, vid healing så lägg den på lämplig plats på huden och om du vill minnas tidigare liv så lägg den på chakrat “tredje ögat” Om du ska välja en sten eller kristall så är bästa sättet att besöka en butik som säljer kristaller, där kan du strosa runt och titta, känna och se. När du sedan programmerar din kristall så säger du högt “jag programmerar denna kristall för (det som är ditt syfte)” ibland får man upprepa programmeringen flera gånger lycka till ! Tyck gärna till om det jag har skrivit.

Kärlek & Ljus Anne-Lie Källström

In Okategoriserade

Troll

annelie13 juni, 2021Leave a comment

Jag är barnsligt förtjust i olika sagoväsen och väsen inom folktro. Allt från älvor till troll, troll har fascinerat mig sedan jag var barn och nu när jag har chansen så tänker jag skriva om just troll.

Troll är ett slags naturväsen i den nordiska folktron. Uppfattningen om trollens utseende och levnadssätt har varierat mycket över olika delar av norden. Troll lever utanför den kristna kyrkan och därmed betraktas som förtappade. För att komma undan troll så fanns det olika sätt, kyrkklockor ansågs skrämma trollen, Tor och hans hammare mjölner, likaså fruktade trollen stål eller silver så en kniv var alltid bra att ha med sig ut i skogen. Det sägs ha funnits två olika troll Bergstroll och skogstroll. Ett trolls utseende sägs vara deras stora näsor och långa svansar, vissa sägs även ha sett ut som människor, troll är duktiga på att gömma sig och svåra att få syn på. Dagsljuset är inte trollens favorit, det är när det är mörkt som du kan få syn på dem. Det sägs att de lever i flera hundra år.

Troll kan som sagt vara riktigt elaka, de själ mat, smycken och andra värdefulla saker, de kan även byta bort sina egna barn mot okristna barn, de bortbytta barnen kallas för trollungar. Det sägs att troll är avundsjuka och nyfikna på oss människor därav rövar de bort både vuxna och barn.

I vårt svenska språk använder vi olika talesätt och då även om troll, som sagt var ingen rök utan eld.

När man talar om trollen så står de i farstun (den man talar om dyker upp)

Rik som ett troll (någon har mycket pengar och lever i överflöd)

Ful/elak/stygg som ett troll (troll är varken snälla eller snygga)

Många tar trollet för guldet (man gifter sig för pengar istället för kärlek)

Det är aldrig så långt mellan bergen att inte trollen råkas (man hittar någon som liknar en själv)

Det sägs också att troll kunde skifta till flera olika gestalter för just olika tillfällen, vissa gånger såg de ut som riktiga människor, om man blev bergtagen av ett troll så blev man nog ganska så behandlad väl men man fick arbeta för trollen och den som blivit bergtagen blev aldrig sig själv igen. Det är få människor i det nordiska samhället som har kommit i kontakt med troll, men undantag finns, den franska nobelpristagaren i litteratur Jean-Marie Gustave Le Clézio fick år 2008 se ett troll vid en bilfärd genom skogarna utanför Stockholm.

Har du stött på ett troll eller hört om någon som har det, eller att det finns en historia om det, dela gärna med dig om det. Jag tycker att det är otroligt spännande med dessa väsen som vi faktiskt inte vet om de finns eller inte.

Kärlek & Ljus Anne-Lie

In Okategoriserade

Allt du behöver till din pool.

annelie11 juni, 2021Leave a comment

Sponsrat inlägg i samarbete med Poolgiganten.

Sommaren är här och det är dags att ta sig ett bad.

Att ha en pool är nog det mest underbaraste och mysigaste man kan ha. Varma dagar är det bara att hoppa i och svalka sig. Dessutom att få simma runt i poolen eller ligga på en uppblåsbar madrass och halvsova under solen eller en mulen dag. Samt att ha några sköna solsängar eller en soffa att hänga i efter badet så är livet fulländat. Det finns en annan sida av att vara poolägare och det är att hålla poolen ren. Att gå runt med hov i poolen för att hålla den ren tar sin tid, men har du en pooldammsugare så går städningen av poolen så mycket fortare. Du kan sätta dig ner och titta på när den gör jobbet och då blir det förstås mer tid för bad.

Få den temperaturen du vill ha i din pool.

Det som är bäst på våren när man drar igång värmen i poolen är att se hur temperaturen för varje dag. Du kan även ta hjälp av en poolvärme pump. Då kan man även ställa in den temperaturen som du vill uppnå i vattnet. Dessutom går pumpen upp till den temperaturen som man vill uppnå. Sedan kan det förstås bli varmare om solen ligger på och det är riktigt varmt i luften. Vi har vår pool inställd på 27 grader och det är riktigt skönt. Bland det bästa med pool, tycker jag är när man kommer hem på eftermiddagen/kvällen. Man är varm och trött och då att ha möjlighet att hoppa i poolen. Och bara vara i tills man har svalkat sig ordentligt. Sedan kan man krypa in i en härlig morgonrock och se solen gå ner. Det är ju känt att vår svenska sommar inte alls blir som vi har tänkt oss. Just med sol och värme men det är ändå de vi längtar efter. Under hela vintern men har du en pool med poolvärmare kan du starta sommaren redan i maj och avsluta den i september. inte helt fel när man kan förlänga sommaren.

Om du går i tankarna på att kanske skaffa en pool eller om du behöver tillbehör till din befintliga då kan Poolgiganten hjälpa dig. Dom har dessutom mängder med tillbehör och allt på lager för snabb leverans.

In hälsa, Magi, Mat, Meditation, Okategoriserade

Veckan som gått.

annelie7 juni, 20217 juni, 2021Leave a comment

Idag bloggar jag om lite olika saker från förra veckan en del intressanta och en del kanske inte så intressanta. Veckans början fortsatte med solens värme på klarblå himmel. Jag gick och väntade på att värmen i poolen skulle infinna sig, 28 varma grader.

Jag kollade en tidning på jobbet för att hitta inspiration, och hittade en artikel om hur man kunde göra sitt eget yoga rum med diverse saker, nu har inte jag ett rum som jag kan inreda till ett yoga rum, men jag snappade upp några saker som jag tänkte att jag kunde ha användning för, en meditationskudde som jag tryckte motiv på med textilfärg och fyllde med två gamla inner kuddar som inte användes längre, jag blev riktigt nöjd. Sedan blev det två ögonkuddar som man har över ögonen vid avslappning eller vid meditation, jag fyllde dem med linfrö och lavendel som är väldigt avstressande och rofyllt. Dessa blev jag också riktigt nöjd med.

Sedan kom onsdagen och då äntligen var det 28 grader i poolen och en härlig värme i luften, jag låg säkert i poolen i 20 minuter och bara njöt, kändes otroligt skönt efteråt, men om sanningen ska fram så badade jag tre gånger den kvällen. Underbart, jag är så tacksam för vår pool. Somnade sedan gott efter ett avsnitt av den brittiska polisserien Line of duty…. så bra! vi är inne på säsong fem av sex, jag rekommenderar den verkligen.

Vi fortsatte veckan med bastu och pool bad på fredagen med lite snacks till det, helt galet skönt, lite inpackning och lite olja i bastu agregatet, somnade ovaggat den kvällen. Sedan kom helgen och värmen fortsatte tillsammans med badandet, var hemma själv på lördagen, startade morgonen med en power walk och ett träningspass efter det. Lyssnade på bok i princip hela dagen till och från, mycket avkopplande. Nationaldagen smög sedan in på söndagen och det blev ett riktigt bra avslut på veckan, gjorde ett besök hos hudterapeuten fick färg på både ögonbryn och fransar och lite plock av ögonbryn, jag var supernöjd. Vi avslutade nationaldagen jag och gubben med ett glas bubbel och en fruktbricka sedan grillat och glass. Vilken vecka jag var otroligt nöjd och tacksam när jag kröp i säng i går kväll, jag hoppas på flera sådana veckor framöver.

Kärlek & Ljus Anne-Lie Källström

In hälsa, Mat, Okategoriserade

Ingefära en magisk ört.

annelie5 juni, 2021Leave a comment

Idag bloggar jag om denna magiska ört vid namn ingefära. Ingefära är en tropisk ört som används som krydda, ofta i det asiatiska köket eller som medicinalväxt. Den används färsk, torkad, hel, malen och även riven.

De har som sagt var används långt tillbaka för just sina läkande egenskaper, den används ofta i Indisk och kinesisk medicin där den har använts under många hundra år. I Sverige är det mer vanligt att använda ingefära som huskur mot förkylning, illamående och smärta.

I ingefäran finns en hel del nyttiga ämnen som c-vitamin, järn, kalcium, kalium, natrium, magnesium och fosfor. Du kan göra allt från te till goda maträtter med ingefära, det smakar mycket gott samtidigt som det gör gott för hälsan. Du kan använda den i grytor, soppor, godis, sylt och ingefärsshoot, just det gör jag egen mest under vinterhalvåret. Jag kokar upp ett par liter vatten lägger i ca 3-4 cm ingefära i bitar, 2 citroner i skivor och låter det stå och dra i ett par timma, sila och häll upp på glasflaskor, vill du en del sötma så lägg i någon sked med honung som stärker mot inflammation och infektion. Ställ kylen och drick ett snaps glas varje morgon.

Du kan även göra omslag med ingefära vid exempelvis ryggont, drick det som te vid hosta och förkylning, boosta immunförsvaret, ät eller drick vid matsmältningsproblem, för övrigt så sänker det blodsockernivåerna och hjälper till med blodcirkulationen. Något som med stor säkerhet och av forskning kan påvisas i dagsläget är att ingefära har en antiinflammatoriska egenskaper.

Det finns förstås en del biverkningar beroende på hur frisk man är, du kan överanstränga levern eftersom den måste arbeta hårt med oljorna som finns i roten. Eftersom ingefära även har en bra förbränning så bör du som är underviktig att låta bli eller vara väldigt försiktig. Rekommendationerna för intag av ingefära per dag är 4 gram.

Så gör eget te genom att enkelt hälla hett vatten över småbitar av skalad ingefära. Ge sting åt din hemmagjorda smoothie eller juice genom att tillsätta en bit färsk ingefära. Använd i wokade rätter, supergott, ingefära och fisk/skaldjur är en god kombo. Att marinera rå broccoli med lime och färsk ingefära är supergott.

Så vad väntar du på det är bara att dra igång en riktig hälsokur på denna fantastiska och magiska ört som bara gör dig gott, om du har några bra recept eller tips på ingefära så får du jättegärna dela med dig av dem. Lycka till !

Kärlek & Ljus Anne-Lie

In hälsa, Magi, Meditation, Vägledning

Kalas, värme & sol

annelie30 maj, 20212 Comments

Idag bloggar jag om lite av som har hänt under veckan. Ni ni alla vet så startade ju veckan som varit med regn och mera regn och ytterligare mer regn, det tog liksom aldrig slut. Vi fick nog 50 millimeter på bara ett par dagar, tur att man glömmer fort när solen tittade fram i fredags eftermiddag då kände jag hoppet komma tillbaka.

Denna vecka har jag även fyllt år, mitt i fullmånen, blodmåne och förmörkelse, så mycket energier runtomkring mig, en utav dagarna så kände jag mig nästan speedad samtidigt som jag hade en dov huvudvärk. Mina meditationer vart galet höga i frekvens och saker, ord viktiga meddelande kom till mig med tankens fart, det gick så fort. Men mitt i allt detta så fans det ändå något magiskt och fint.

Denna årstid är ju fantastisk det är verkligen min favorit. Eller kanske den period när man kan se hur fort det växer runt omkring i naturen, lyssnar man noga kan man höra hur det växer. Det händer saker på bara två dagar och det hände mycket under de dagar som det regnade, allt spricker och slår ut just nu, det är en fröjd att se alla blommor, allt det gröna som slår ut. Kvällarna är ljusa och även nätterna magiskt, och vi närmar oss sommarsolståndet, alltså midsommar, årets mest magiska natt. All läkeväxter som plockas i naturen under den natten är dubbelt så magiska. Förr så tittade man på hur hög tisteln hade växt, lika hög blev snön kommande vinter. Jag har en favorit blomma och det är pionen så kallad bondros, det sas förr att den troddes ha kommit från månen till jorden därför att den hade oerhörda magiska krafter. Pionen är starkt beskyddande för kropp, själ och ande.

I fredags dök solen äntligen upp på eftermiddagen, otroligt härligt att få se den igen, poolen blev igångsatt även denna vecka, tyvärr var det en del kyla kvar i luften som gjorde att det tog lite längre tid att värma upp vattnet men snart så är den badvänlig. Kalas med nära och kära ute i det fria med strålande sol på en klarblå himmel var inte dåligt alls. Vi alla njöt av både fikat, varandra och solen som också hade med sig en hel del värme, så tacksam för att min kalas dag blev perfekt. Veckan som kommer blir något lugnare och jag känner redan idag att de flesta starka energierna har lämnat rum för återhämntning och jordning, underbart. Ny vecka nya utmaningar, njut av ljusa kvällar och föhoppningsvis även varma kvällar.

Jag finns även på facebook och instagram under Lieshälsovärld, med dagliga korta vägledningar.

Kärlek & Ljus Anne-Lie

In Okategoriserade

Sätt mera färg på tillvaron och ta hjälp av dom som är kunniga inom sitt område.

annelie25 maj, 202125 maj, 2021Leave a comment

Sponsrat inlägg i samarbete med K3 Måleri.

Gör om ditt hem och få drömfärgen på väggen.

Vem vill inte ha ett nyrenoverat hem, nytt golv, nya tapeter eller ny färg. Min dröm är att göra om mitt hem, jag önskar mig vitt och grått, gärna ljus grå färg. När det blir av så kommer jag att kontakta proffs som hjälper mig med min renovering.

K3 Måleri kan nämligen ge dig en offert på ett fast pris på det arbete som du vill ha utfört, litet som stort arbete. Dom arbetar och finns i Uppsala och Stockholm med omnejd. Tänk ett trägolv i grått som ser ut som färgen på drivved, det skulle jag vilja ha. Eller en helt ny färg på fasaden Ljust, ljust grönt är inte dumt. K3-måleri kan även hjälpa dig med tips av olika slag, som att måla ett litet rum vitt så ser det större ut.

Det som är bäst av allt är känslan när allt är nytt och fräscht. Ljusgrå golv och vita väggar och eller vit köksinredning så snyggt, det är min dröm att ha en vacker dag kunna genomföra denna renovering.

Sätt din egen prägel på ditt hem och få jobbet utfört av professionella hantverkare.

Jag tänker även att det vore snyggt att slipa trägolven därhemma och få till grå lasyr på dem. Det som också är bra är att jag kan få rotavdrag på en renovering. Bara ut med det gamla och in med det nya. För ett antal år sedan så förälskade jag mig i en tapet med färg och stora mönster, idag är jag glad att jag bara satte den som en fondvägg hemma. Det är nog därför som jag fortfarande tycker om den väldigt mycket. Om jag målar eller tapetserar om, lägger nya golv så tänker jag att det får bli ljust, färgerna kan få finnas i gardinerna och kuddarna, och även lampskärmar med mera.

Jag såg även ett köksgolv med breda plankor vitmålat det var så fint, eller varför inte ett marrakech mönstrat kakel i gått.

Anne-Lie Källström

In Kristaller, Magi, Meditation, Okategoriserade, Vägledning

Kristaller och Energier

annelie23 maj, 2021Leave a comment

Idag bloggar jag om Kristaller och dess energier. Dessa stenar med otroligt vackra färger och, former och fantastiska energier som aldrig tar slut om du sköter om dem och laddar om dem då och då.

När du låter dina känslor välja en viss sten eller kristall så kan detta valet berätta en hel del om varför just denna sten. Man kan ha en egen kristalldag då man renar sina kristaller och sedan mediterar med dem för att komma i kontakt med deras energier. Det är väldigt viktigt att ta sig tiden att rena dem, dom har väldigt lätt för att absorbera och överföra energier. kristaller är mycket mottagliga så lägg dem i handflatan när du vill programmera dem. Håll kristallen i handen, föreställ dig ljus som omger den, säg högt “jag tillägnar denna kristall till det högsta och goda må den användas i ljus och kärlek” Om du vill dra till dig kärlek så beskriv precis vilken kärlek du letar efter, om du vill bli helad så uttala från vilken åkomma och vad du vill ska hända, var tydlig.

Kristallen förstärker energin i din intention när du parar ihop en kristall med intention eller ett personligt mål. Oavsett om du vill förbättra ett område i ditt liv eller släppa taget om något som håller dig tillbaka. det är viktigt att komma ihåg att det inte är kristallen som gör förändringen, det är du, det är inte kristallen som gör jobbet, det är du. kristallen är ett verktyg som förstärker din resa. Det finns ju så många kristaller för olika intentioner som du kan behöva hjälp med, söker du kärlek så satsa på en rosenkvarts, för rikedom så vänd dig till en pyrit, för din hälsa så arbeta med en turkos, vissa intentioner kommer att ta längre tid att arbeta med. Det är också viktigt att efter varje intention så ska kristallen renas.

Att meditera är oerhört välgörande för hälsan och ditt välbefinnandet, då uppstår en själslig klarhet och ett lugn, du kan använda kristallerna för att fördjupa din meditation och uppnå ett tillstånd av stillhet. Använd ametist, bergskristall och selenit när mediterar på morgonen, börja med att säga “mitt sinne är stilla och klart” håll kristallerna i båda dina händer, lägg sedan i från dig ametisten någonstans i rummet där den gör din plats klar, ren och ljus. placera seleniten framför dig och håll en bergskristall i var hand, fokusera på andningen. Meditera så läng som det är ok och öppna ögonen och lägg ifrån dig kristallerna när du är redo.

Kristaller kan också förknippas med olika traditionella innebörder, vill du ha ett snabbt svar på en fråga så kan ett visst urval av kristaller ge dig det. Exempel varför kommer jag inte vidare? om det då ramlar ut en blå spetsagat så är svaret på den frågan, att healing behövs. Spännande eller hur? det finns så mycket att berätta om kristaller så jag kommer säkert att återkomma i ämnet framöver. Vill du fyll dig själv med kristallernas fantastiska energier så rena först ge dem deras uppdrag klart och tydligt vad du vill ha deras energi till, sedan lägger du kristallerna i en glas karaff, rosenkvarts, bergskristall och ametist är bra kristaller och dom tål att ligga i vatten ställ in karaffen i kylen över natten och drick ett glas varje morgon av detta energifyllda vatten och när det inte är så mycket vatten kvar så fyll på igen och ställ in i kylen. Ett riktigt bra kristallvatten. Lycka till !!

Kärlek & Ljus Anne-Lie