Månad: december 2020

Tarot-korten kan erbjuda dig att fatta beslut, planera din framtid och att välja väg och få hintar om hinder. Tarot-korten har använts i hundratals år för att göra tolkningar åt personen själv eller andra runt omkring. Till en början användes den flitigt av adelsmän i Italien och Frankrike i slutet på 1400-talet och in på 1500-talet. Den moderna tarot-leken bygger på den italienska versionen Venetianska eller Piedmontesiska som då bestod av 22 kort, de 22 korten fanns också i den franska leken som kallades för den Marseilles-leken som även kan köpas idag.

Dessa lekar var väldigt omtyckta i förmögna kretsar, eftersom dessa kort tillverkades för hand så var dom väldigt dyra men spreds ändå genom Europa, Skandinavien, delar av Asien och även Ryssland. Därav så sågs tarot-korten som en familjeskatt köpt av någon som arbetade som sjöman. Tarot-korten gick alltid i arv från generation till generation. Korten tolkades alltid av  modern, farmodern eller annan vis kvinna i familjen, när det skulle tas viktiga beslut, när det gällde vardagliga frågor så använde man vanliga spelkort.

Korten användes senare av romanska zigenarfamiljer som ofta använde korten på marknader och det var på detta sätt som mystiken uppstod kring tarot-korten, då hade leken utökas med sammanlagt 78 kort. Det fanns dom som trodde att korten kunde föra med sig olika hemskheter. När tarot-korten blev mer vanliga och accepterade så var kyrkan man fick akta sig för, kyrkan ansåg att det var fel att förutsäga framtiden. Vid 1960-talet så började vi att använda tarot-leken helt öppet, då ansåg man att korten var ett psykologiskt verktyg för att fatta beslut och vägledning. Mina tarot-lekar har jag köpt själv utifrån min intuition, men jag håller även på att färglägga min egen tarot-lek, riktigt kul faktiskt, lite av en avstressande stund med mig själv.

Kärlek & Ljus Anne-Lie

http://Lieshälsovärld.se

Skogsbad har sitt ursprung från Japan där många som arbetade på kontor på 1970-talet dog av karoshi, som betyder död på grund av utarbetning. Som ett resultat av det så startade myndigheterna i början av 1980-talet shinrin-yoku som på svenska blev skogsbad. Idag finns ett hundratals officiella skogsbadskogar i Japan, detta fenomen spreds snabbt i hela världen.

Den japanska forskaren som sägs ha spridit skogsbad förklarar “ta det lugnt och bada i sinnesintryck från skogen” Att inte göra så mycket att bara vara kravlöst i skogen, låta dofter, ljud och känselintryck lugna ner kropp och hjärna. Det både låter och är enkelt. Tänk så här – hur stor del av din vardag präglas du av lugn och ro ? Hur ofta är du uppmärksam på andra sinnen än syn och hörsel ? När senast ägnade du dig åt att bara vara i motsats till att göra. Vad är det då som händer när du tar ett skogsbad, jo stressen minskar impulserna till aggressivitet och depression minskar. Puls och blodtryck minskar. Det finns ett kemiskt ämne som heter fytoncider som kommer från träden som har visat sig stärka vårt immunförsvar. Så sitt inte och vänta ut i skogen och ta dig ett rejält bad. Här kommer några enkla steg som du kan använda dig av.

1. Sök upp en skog, dunge eller en park där du upplever natur.
2. Låt mobilen vila gärna avstängd.
3. Stå stilla och ta in det som finns runt dig.
4. Promenera långsamt och uppmärksamt.
5. Stanna till och utforska med alla sinnen, känn på barken på trädet, dofta på jorden och växterna, lyssna på vinden och fåglarna. Sitt bara helt stilla en stund.

Jag kan hitta ett skogsbad i min närhet, Marholmen i Roslagen. För mig känns det här som en blandning av meditation och healing, tänk vilken energi du kan känna av att lägga armarna runt ett träd. Jag kommer definitivt att testa och jag är ganska säker på att jag gillar skogsbad. Vad tror och tycker du kommentera gärna.

Naturen är något av det bästa som vi har. Där finns kraft och fina härliga energier. Om vi hittar den kraften så kan vi använda den till att få en bättre hälsa, harmoni och en inre balans och ett välmående. Att spendera tid och vandra runt i naturen kan mildra känslan av ensamhet.

Med enkla övningar utan allt för stora äventyr eller kanske uppoffringar i vardagen kan du göra saker både inomhus och utomhus. Gå ut och njut av naturen och dess magiska krafter. Det finns en karaktär i filmen Avatar som sa “sch lyssna på träden, dom visar dig vägen”

Här kommer några tips som du kan prova. Ägna fem minuter till att visualisera färgen grön och leta sedan efter något grönt i din omgivning, färgen grön står för harmoni, lugn, optimism och läkning. Det är ju kanske ingen slump att färgen grön ofta förknippas med naturen. Försök att hitta den känsla av harmoni och hopp den gröna färgen står för. En annan övning är att välkomna solljuset, vilket vi alla säkert väntar på. Men vi alla vet ju att det är i solljuset som vi tankar d -vitamin och det är ju just brist på d -vitamin som kan göra oss nedstämda och eventuellt deprimerade. Ställ dig mitt i solljuset och låt det skölja över dig och din kropp, ta ett djupt andetag le och välkomna ljuset från ditt innersta. Kunskap om solljuset kan göra att vi ändrar oss och blir mer medvetna om dess kraft och då kan känna mer tacksamhet vid både soluppgång, solen mitt på dagen och solnedgången.

Du kan även använda kristaller och stenar och deras läkande krafter som också kommer från naturen. Förr byggde människorna enorma cirklar, pyramider och tempel av sten på speciella platser som låg i förhållande till stjärnorna, tack vare de exakta placeringarna kunde man förstärka jordens kraftfulla energier och för att få ut största frekvens i kristallernas läkande vibrationer. Så ge din kristall din fulla uppmärksamhet överför kärlek och tacksamhet till den, programmera sedan kristallen med din kärlek, eftersom kristallen är en del av jorden. Om du kan känna kontakt med din kristall på detta innerliga och heliga sätt så stärker du relationen med naturen.

En del av det som jag har skrivit i dagens blogginlägg har jag snappat upp när jag har läst boken 21 ritualer av Theresa Cheung och resten är helt och hållet mina egna erfarenheter.

Kärlek & Ljus Anne-Lie

Kristaller är en av mina stora passioner i livet, deras färger, former och underbara energier, ibland har vi problem med olika saker mer eller mindre då kan vi behöva lite förstärkning i form av några stycken kristaller som du för samman för att få ännu mer energi till något speciellt ända mål. Jag tänker mig tre stycken kristaller med nästan samma energier för att förstärka exempelvis ett “sova gott kit” eller ett “beskydd kit” eller ett “meditations kit”

Här är ett sova gott kit som du kan prova om du vill sova bättre. Rosa agat – är avslappnande och som har en närhet och en enkelhet. Lepidolit – Ger en inre och en balans, goda fina drömmar. Vit selenit – Ger en gudomlig stillhet, en ro och en slags rening. Programmera dem till det bästa och högsta för just dig.

Här kommer ett beskydd kit som du kan testa om du vill ha beskydd. Svart agat – beskydd, stöd med förändring och självinsikt. Ametist – Skydd mot negativitet och stress. Kyanit – hjälper till att säga nej och skydda mot energitjuvar.

Att använda kristaller när man mediterar är nog vanligt och förstärker meditationen. Bergskristall – förstärker, hjälper till att fokusera och balansera energi. Snökvarts – ger lycka, harmoni, immunförstärkande och läkande för auran. Selenitstav – hjälper oss att bli lugna, ger en inre frid och en mental klarhet, renande.

Att prova saker som tilltalar en är ju väldigt magiskt, man kan aldrig säga något dåligt om man inte har provat. Prova gärna andra kombinationer med dina kristaller du hittar säkert dina egna favoriter. Ha det fint Kärlek & Ljus Anne-Lie

 

 

 

 

Idag skriver jag om en största bland ärkeänglarna, Mikael, som betyder den som är lik gud. Mikaels dag infaller den 29/9. Mikael är helgonförklarad han finns med i bibeln och även i andra heliga texter. Änglar består av som vibrerar på väldigt hög frekvens. Mikael ses ofta på bilder som muskulös, atletisk med ett kraftigt ansiktsuttryck och ett kraftfullt kroppsspråk, ett av hans stora syften är att ta död på ego och rädslor.

När du behöver skydd så kalla på Mikael. När du sitter i bilen, när du känner dig rädd och har låga energier. När du behöver kapa negativa band som binder dig till gammalt så att du kan gå vidare, när du drömmer mardrömmar och har fastnat i gamla tanke mönster.

Ärkeängel Mikael kan hjälpa dig med att visa dig ditt livs syfte och ditt nästa steg inom de flesta områden, han kan hjälpa dig med viktiga livsförändringar. Du slipper inte att ta dina egna val men Mikael finns där för att ge dig styrka och stabilitet när du genomför dina förändringar och val. Mikael har förmågan att vara på flera ställen samtidigt, han finns och räcker till åt oss alla, du kan be honom komma nära dig och be om hjälp och stöd.

Du kan höra honom i samband med kriser, du kan känna honom genom din intuition, du kan se honom genom dina drömmar. Hans färg omkring honom är lila, kristall som hör till honom starkast är sugilit och kyanit, han tillhör elementet eld. när du ber ärkeängeln Mikael så kan du göra det genom att använda dig av bönen “Ge mig mod att möta den här situationen” Kärlek & Ljus Anne-Lie