Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Djurkommunikation

Förra helgen var jag på kurs utanför Uppsala, djurkommunikation och djurhealing otroligt spännande och givande. Det var kursdel två av två, första delen gick av stapeln i september förra året. Tiden som var emellan kurserna skulle vi träna på minst 10 djur.

Det var skönt att ha gott om tid på sig att öva. Första kursdelen så pratade vi mycket om hur djur fungerar och på vilket sätt vi som vi kan kommunicera med dem. Framför allt så var det katter, hundar och hästar som vi kommunicerade med, det var en del praktiskt att gå igenom. Djurkommunikation är en slags telepatisk kommunikation mellan dig och djuret, telepati är faktiskt ett av våra sinnen som vi har. Man brukar säga “När man talar om trollen så…” Kommunicera gör man genom bilder, känslor och ord som får till sig av djuret. Oftast så tycker djuret om att kommunicera och känner ofta sig efteråt lugn och harmonisk.

Kommunicera med djur kan man göra både på distans och genom fysiska möten. Vi lärde oss att tona in på djuret via vårt och djurets hjärtchakra och pannchakra, med mycket kärlek. Vi hade även frågor till djuret som vi kunde använda vid kommunikationen, som tex Vad tycker du bäst om att göra ? Har du något du vill berätta för din ägare ? Osv. det är oftast svårare att kommunicera med sina egna djur på grund av att man har starka känslomässiga kopplingar, det blir lätt då att känslorna tar över.

Andra kursdelen blev det lite mer avancerat och spännande för då fick vi lära oss att kommunicera med djur som gått över till andevärlden, vi fick även utifrån två bilder av två olika djur varav ett djur fanns i andevärlden känna in vilket som levde och vilket djur som inte levde. Det viktigaste är alltid att presentera sig för djuret och sedan fråga om djuret vill kommunicera. Det är bra för djurkommunikatören att veta hur gammalt djuret är och vad djuret heter, som jag skrev ovan så fungerar det att kommunicera på både distans och i fysiska möten. Vi utförde även healing på djuren vi balanserade djurens chakran, de flesta djur tycker att det är skönt harmoniskt.

Alla kan lära sig att kommunicera med djur, lämna allt som surrar i huvudet och allt analyserande en stund och lyssna med känslan och ett öppet sinne och ta bara emot det som kommer, träningen kan ligga i att skilja på sina egna tankar, känslor och det man tar emot av djuret. Jag kan verkligen rekommendera denna kurs för alla djurälskare där ute som är nyfikna och vill lära sig kommunicera med djur. Det är så spännande och givande. Kursen finns på http://mithera development.se

Kärlek & Ljus Anne-Lie

Andlighet

Ibland så funderar jag på olika saker som kommer i min väg, jag kan fastna i sådant som jag vill veta mer och konkret om, det går inte jämnt ibland är bara saker och ting luddiga. Andlighet är ett sådant ämne, vad innebär det att vara andlig och hur vet man det. Någon skrev att det nog finns lika många svar på det som människor som funderar på den frågan. Det var nog Terry Evans som skrev de. Många tänker nog religion, men är man andlig bara för att man har en religiös tro, det känns inte som om det behöver vara så.

Ordet andlighet väcker nog något i det flesta människor, är det att tro på änglar, tro på gud, tro på olika dimensioner, eller kanske på andevärlden, jag tror nog att det är något mer, flera saker. Kan det vara hur jag behandlar mig själv och andra, ska jag vara sann och villkorslöst kärleksfull, om inte vad är andlighet då. Behöver vi gå vår egen väg för att få svar på vad just du och eller jag behöver, kan vara så.

Gandhi sa – Var den förändring som du vill se i världen. det säger ju en del. Dina svar finns inte på min stig utan på din egen stig, vi behöver gå vår egen för att finna våra egna svar. Det är en hel del att fundera på och jag vet inte om jag förstår mer ju mer jag läser om andlighet. Hur finner man sin andlighet, en del människor utövar meditation och mindfulness, hitta sitt inre lugn, låta själen förankras i din kropp för att bli hel, det köper jag. Kan det även vara när man stärker sin självkänsla, att se på sig själv med acceptans, acceptera sin kropp, sina känslor, sina tankar och även sina handlingar, att då använda affirmationer kan vara bra, du säger snälla saker till dig själv som lyfter dig varje dag, efter ett tag så kan det bli verklighet.

Tacksamhet är också ett sätt att nå sitt inre, att vara tacksam för det enkla, jag tänker ofta att det du sänder ut kommer tillbaka till dig och jag är helt övertygad om att ni är fler där ute som har upplevt det. Jag tycker att det är intressant med andlighet, men jag vet inte om jag är nöjd med det som jag har läst och tagit reda på, så berätta gärna för mig hur ni ser på andlighet, jag känner helt enkelt att jag vill veta mer.

Kärlek & Ljus Anne-Lie

Kristallernas Värld

Jag läste att vi kan förändra, nyttja, om förvandla fylla på och transformera våra energier. Att alla kan känna sig kraftfulla i sig själva och att allt detta kan vi uppnå med hjälp av kristaller. Kristaller är redo att höja dina vibrationer och helande egenskaper, lära dig nya saker och utveckla din intuition, fördjupa kontakten med dig själv och din personliga energi.

I alla tider har vi prytt våra halsar, fingrar, bägare och tempel med eleganta kristaller, exempelvis så använde Egyptierna hematiten som en reflektiv magi för att skapa speglar, med an romarna gned samma typ av sten över sina soldaters kroppar innan de gick ut i strid, de visste även hur de skulle använda stenarna för att stärka hälsan. Vi vet rent instinktivt att det är något särskilt, något magiskt med dessa färgglada naturliga ädelstenar. Kristaller har som sagt var alltid funnits. Det spelar ingen roll hur du använder dem, det kan bara bli positivt.

Allt handlar om energi, när vi är glada då skickar vi ut höga vibrationer, när vi är utmattade och nedstämda så skickar vi ut låga vibrationer. har vi en kristall kan vi använda den för att förändra och balansera så vi hamnar i en vibration som vi gillar. Alla känner vi någon som piggar upp oss eller någon som får oss att slappna av eller någon som får oss att känna kärlek. Det är precis så det fungerar med en kristall samling, du väljer helt enkelt den du behöver för tillfället, en magisk verktygslåda. Du kan behöva få klarhet i saker, du kanske ska hålla ett föredrag, behöver mer självförtroende, styrka och positiv energi, oavsett så finns det alltid en kristall som kan hjälpa dig och ge dig det du behöver.

För att känna deras energi kan du hålla den mjukt i din hand eller placera den på dina chakran när du ligger ner, du kan bära dem på dig i din vardag och du kan ha dem under din kudde i sängen. Du kan dem nära dig där du befinner dig om dagarna, kristallerna finns där för att hela. Du kan lägga dem i en glas kanna och fylla på med vatten, drick och njut av energin, kolla bara att dina kristaller tål vatten alla gör inte det. Hitta på dina egna sätt att använda dem.

Meditera med dem. Du kan ha en samling med kristaller som passar de tillfällen som du har behov av. Det finns alltid någon för alla. En kristall är ett komplement inte en lösning. Njut och välj kristall med din intuition, lycka till !

Har du tips på användning av dina kristaller så skriv gärna till mig.

Kärlek & Ljus Anne-Lie

Nytt år nya möjligheter

Nyår för mig är något nytt, en nystart, en möjlighet och chans att göra vissa saker bättre, att önska och utvecklas, helt enkelt en oskriven bok, som jag kan fylla med drömmar och positiva förändringar.

Någon gång runt nyår så sätter jag mig ner och skriver en ny fin bok eller på fina papper. Jag brukar börja med att summera året som har varit/gått. Vad som har varit bra och vad som har varit mindre bra, hur jag har känt inför olika saker, vad har jag inte gjort och har jag missat något. Vad har jag varit extra tacksam för, vad har jag inte prioriterat, något jag ska ta tag i nästa år.

När jag har skrivit ner allt så blundar jag en stund och fokuserar framåt på, vad jag vill förändra, vad jag vill föra in i mitt liv, vad jag vill prioritera, saknas något i mitt liv ?.

Ibland så skriver jag fint och ordagrant och ibland kommer allt på en gång. Jag går alltid på känsla det är ju mina intentioner och planer för nästa år, stora som små.

En intuition är ju en positiv förstärkning av något som du formulerar som om det redan är sanning. En intention kan se ut hur som helst, det är ju just mina intentioner som att jag väljer glädje, jag känner mig trygg i min arbetsroll, det jag gör för andra människor gör jag av kärlek.

Det kan ju verka stort och maffigt att komma på just för hela nya året, men om du vill kan du börja i mindre skala som att sätta en intention nu vid fullmåne, starta något nytt eller kanske släppa något, gör det genom att skriva ner på en papperslapp och elda sedan upp den, det brukar kännas riktigt bra, Lycka till !

Kärlek & Ljus Anne-Lie

Astrologi

Idag bloggar jag kort om astrologi.

Astrologi är den förmenta konsten att av himlakropparnas rörelser och innehållets ställningar drar slutsatser om människans öden. Astrologin har flertusenåriga rötter som syftar till att finna samband mellan placeringar och händelser mellan solsystemets himlakroppar, och karaktärer och händelser i människors liv. Så säger wikipedia om astrologi.

Jag har även hört stjärnlära eller stjärntydningskonst och att det är en spådomsmetod som grundar sig på tolkningar av horoskop. Kärt barn har många namn.

En person föds vid en viss tidpunkt och har egenskaper och karaktärsdrag från den tidpunkten. För att få ihop ett horoskop så använder man sig av ett specifikt system som är uppbyggt för just astrologi. Där kan man ta reda på hur himlakropparnas position påverkar oss just nu såväl som hur ens personlighet har formats. Man kan även ta reda på en hel del om en person som utifrån deras stjärntecken som personen är född i och hur man fungerar med andra beroende på den personens stjärntecken.

Vad jag förstår så är det inte riktigt så enkelt för du kan nämligen ha egenskaper och karaktärsdrag i andra tecken och det är just detta som tar lite tid att få fram. Jag vet att om man vill lära sig seriös astrologi så behöver man viss information för att det ska bli ett horoskop som man kan lita på.

Hur gör man då,  jo du kan börja med att ta den enkla vägen det du behöver veta år månad dag och gärna en exakt tid och plats där du är född. Det finns en del gratis guider på internet där du kan få fram ett bra horoskop. Jag testade astroguiden.se och fick fram en hel del som stämde. Jag ska nog lära mig mer om astrologi jag tycker att det är väldigt intressant, ska försöka hitta någon bra bok på svenska. Har ni något bra tips på bok så skriv gärna till mig, jag tar även emot andra tips angående astrologi.

Kärlek & Ljus Anne-Lie

Enkelt och nyttigt i vardagen

Idag bloggar jag om kost, hälsa och träning eftersom jag är utbildad kostrådgivare så är det vanligt att jag fastnar i dessa funderingar hur man på det enklaste sättet ska kunna hitta en balans mellan dessa för att må riktigt bra och att det fungerar i praktiken. Så allt började med att jag rensade bland mina böcker och jag har många böcker, väldigt många deckare men även böcker om hälsa, träning och kost, alla möjliga olika dieter och andra sätt som man ska äta på.

Så jag började med att plocka fram olika böcker av olika tränings och kost av författare och kostrådgivare och pt duktiga och kunniga sådana, enligt mig. Så började jag skumma i de första böckerna, sedan ett par andra böcker, det var fasta med 5:2, det var LCHF, det var GI det var antiinflammatorisk kost, och sedan kom jag till Olga Rönnbergs böcker och hon hade inte en enda diet i sina böcker det var ren träning och ren kost, jag funderade vidare en stund och tänkte, varför ska det vara så svårt att få till det i vardagen, jag vill inte stå i köket två timmar när jag kommer hem från jobbet för att förbereda och laga mat. Jag tycker inte om att träna efter jobbet.

Olga Rönnberg har skrivit en bok som heter Omstart, så jag började läsa i den och insåg att det är en bra och sund bok, träningsövningarna är inga cirkus konster utan vanliga bra styrketränings övningar för kvinnor, kosten lika så, inga sjuhundra ingredienser och tillagningstid på flera timmar, hon skriver också att det ska inte vara krångligt det ska vara enkelt och du ska kunna få ihop det på en halvtimme, dessutom har hon listor i sin bok på vilket protein som är det bästa att äta, vilka kolhydrater som är bra och till slut nyttigt och schysst fett.

Tänk dig själv tre listor, då är det bara att plocka en sak ur varje lista så har du en schysst måltid med det som din kropp behöver och tränar du mycket så lägger du bara på lite extra protein. Jag förstår att detta inte är en nyhet, men om det nu tar en timme eller två för att planera veckans middag och frukost så blir ju allting enklare. Så egentligen så är det nog planering som är A och O för att få det att fungera i vardagen. Jag hittade en hel del frukost tips och det var precis vad jag behövde. Jag har en vecka semester kvar så jag kommer nog att sätta ihop någonting utifrån hennes recept till min första arbetsvecka.

Igår gjorde jag en riktigt god halloumisallad, grillat kött med en marinad av yakiniku och en mangosalsa, det var magiskt gott och som min kära make sa idag vilken tur vi har som får äta en lika god lunch idag som middag igår. Det smakade lika gott idag. Har ni frågor funderingar eller några egna tips så skriv gärna till mig. Ha en fin ny första vecka i augusti !

Kärlek & Ljus Anne-Lie

Selenit – den renande kristallen

Selenit – den renande kristallen

Idag ska jag blogga om kristallen selenit och hur du kan använda den vid stress och eller blockeringar tillsammans med en annan magisk kristall vid namn rökkvarts. Selenit har fått sitt namn efter den grekiska mångudinnan Selene den symboliserar mildhet, rening, och fungerar bra vid meditation och andligt arbete. Att använda denna kristall är perfekt när du behöver rensa ut tung och negativ energi. Den kallas även för luftrenare. Den kallas även för flytande ljus och det är det vi ska fokusera på i detta inlägget.

Selenit fungerar att lösa upp blockeringar eller de chakran som känns obalanserade. Den hjälper dig att ta bort förvirringar och den hjälper dig att se helheten. Lägg en selenit på fönsterbrädan så att den hela tiden kan rena ditt hem.

Då presenterar jag nästa kristall som du kan jobba med tillsammans med selenit, jag tycker att dom är bra tillsammans just i detta syfte. Rökkvartsen hjälper dig att släppa det förflutna och att inte hålla fast vid sådant som inte är bra för dig. Denna kristall hjälper dig att gå vidare och att förändra och lösa upp negativa energifält/ blockeringar. Bra att jobba med om du behöver gå vidare och fokusera på vad du ska göra härnäst i din framtid.

Ta nu seleniten i din vänstra hand och rökkvartsen i din högra hand, sätt dig bekvämt med bägge fötterna i marken/golvet, ta några riktigt djupa andetag för att komma till ro och släpp allt annat runt dig. Tänk dig att din selenit är full av ljus och att du släpper iväg ljuset ut i handen och upp i genom armen och genom hela kroppen, får du till dig några skuggor i dina chakran så ge det chakrat lite mer ljus. Låt sedan ljuset gå vidare ner i din högra hand och till din rökkvarts där du låter de som ljuset har tagit med sig, om förvandlas till positiv energi och ett lugn i kroppen, låt allt ta en stund och njut av reningen med hjälp av denna selenit.

Prova gärna och skriv till mig om din upplevelse eller annan liknande upplevelse, jag är alltid nyfiken på era egna erfarenheter. Glöm inte att rena stenarna emellan deras arbete, Obs selenit tål inte vatten. Lycka till !

Kärlek & Ljus Anne-Lie

Gott & Blandat

Idag bloggar jag om lite allt möjligt men jag tänker börja med att vara kvar i mitt intresse av symboler. Nu har stora tunga boken åkt fram om “Människan och hennes symboler” av Carl Gustav Jung, fick till mig om denna bok när jag blev spådd för några veckor sedan och jag kan inte säga annat än att den är mycket intressant. Som denna text ur boken “drömmar har ju oftast en viss tydlig meningsfull struktur som tyder på en underliggande idé eller avsikt, fast den senare inte går att omedelbart gripa” Han klargör sin teori om symbolernas betydelse i synnerhet drömsymbolerna, han visar hur drömmarna symboliskt varnar och vägleder oss i vårt liv. Den är riktigt intressant och det var länge sedan som jag läste boken.

Det har varit lång helg med Kristi flygare dagen som är en röd dag vilket innebär för i alla fall mig är ledig dag, tog då även semester på fredagen, det är jag tacksam för, eftersom min älskade katt som är nitton år plötsligt blev sämre och vi fick börja jaga veterinär som kunde komma hem till oss och hjälpa oss att ta ett viktigt beslut, till slut fick vi tag i distrikt veterinären som kunde komma och konstatera att hon bara skulle bli sämre så då och där jag jag och min man ett ut av mina tyngsta beslut någonsin, ett beslut som gjorde att hon fick gå vidare till katt himmelen, jobbigt och ledsamt blev det och är det för jag är fortfarande i sorgeprocessen, jag letar efter henne och jag saknar henne otroligt mycket, vi fick nitton år tillsammans och det är inte dåligt, ingen av oss i familjen oavsett om det är djur eller människor lever för alltid. Pepsi är älskad och saknad.

Jag vill gärna dela med mig till er som gillar och träna och behöver hjälp med avslappning då och då. Den första appen är en träningsapp där du tränar hela kroppen, du kan välja mellan styrka och löpning, pulshöjande eller rörlighet den passar både vältränade och nybörjare. Jag har laddat ner den och den känns bra. Den är dessutom gratis. Den andra appen är en muskulär avslappningsapp som sänker spänningar och ger dig mer energi, den har bara fyra övningar men dom räcker gott och väl. Den kostar 45 kr men ger snabbt resultat.  Mindfullness appen är också ok och då kan man använda gratis versionen, där kan du få dagliga påminnelser om att andas. Testa det kan bli superbra.

Jag tänkte avsluta med ett recept, Hälsoplättar, 1 banan och 2 dl havregryn, 3 dl vätska, jag hade även i kardemumma/kanel Mixa till en slät smet för tjockt tillsätt mer vätska och för tunt tillsätt mer gryn. Stek i lite olja och servera med bär blandat med kvarg eller kesella.  Havre är bra för magen och ger dig en jämnare blodsockerkurva. Supergott ! Ha det riktigt bra så hörs vi snart igen, vill ni kommentera min blogg så gör gärna det.

Kärlek & Ljus Anne-Lie

 

Utveckla din intuition

Idag bloggar jag om intuition, det jag skriver idag är en blandning av egna erfarenheter och annat jag har snappat upp när jag har grottat ner mig och läst en del.

Det är inte så svårt att utveckla sin intuition, du kan öva upp den precis som dina andra förmågor. Många människor har en medfödd instinkt men vi alla är födda med ett sjätte sinne. Att utveckla din intuition kan ha många fördelar, du tar bra beslut, du kan lösa dina problem och en hel del andra positiva fördelar.

“Intuition är en klarhet som hjärtat vet och sinnet ser förbi” -Anonym-

Lita på magkänslan, det har vi hört många gånger, men eftersom magkänslor inte verkar på det medvetna planet så tar de hänsyn till mycket mer info, så om du ska ta ett snabbt beslut lita på din magkänsla inte på slumpen.

Kan fördomar stå i vägen för din intuition, ja om du tycker att din intuition inte fungerar kan det bero på att du blandar in dina fördomar med din intuition.

“Två förbundna ögon ser tydligare än ett dimmigt sinne” -Anonym-

 

Medveten närvaro så kallad mindfullness är ett bra redskap för att frigöra sinnet från tankar som inte är bra för dig och din intuition. Om du utför medveten närvaro och meditation kommer du att bli uppmärksam på detaljer i din omgivning och det sammankopplar dig själv, du blir mer medveten om dina fördomar. Om du utför medveten närvaro och meditation med en del tålamod i minst fem minuter dagligen så frigör du dig själv från stress och ångest.

Att bli mer empatisk är något som går att utveckla testa att ställa dig själv i någon annans skor och försök att känna in vad denna person tänker och tycker, det är bra övning för att utveckla din intuition.

Visualisering är ju både roligt och utvecklande, var ensam och gör övningen i tysthet, slut ögonen och välj en vacker och härlig plats som du kan se visuellt, känn in platsen, den är kanske varm, där finns en sol eller vågor som skvalpar, kanske ljuv musik och härliga färger bestäm själv. Stanna där en stund och njut för fullt, öppna sedan dina ögon och du känner dig fantastisk och du har tagit ett  ytterligare ett steg mot din utveckling av din intuition.

“Logik har nästan alltid rätt men din intuition har aldrig fel” -Anonym-

När vi är barn är mycket intuitiva än logiska men sedan när vi växer upp lägger vi mer värde på logik och det är ibland det som leder oss till stress och misstag. Vi har alla ett sjätte sinne men vi behöver ge detta sjätte sinne mer uppmärksamhet, lyssna, känn in så mår du bättre, du blir lugn i dig själv och du ger dig själv och ditt liv mer mening.

Dela gärna med dig av dina erfarenheter av intuition och dina tips på hur du utvecklar eller har utvecklat din intuition som är riktigt härlig förmåga som vi besitter.

Kärlek & Ljus Anne-Lie

Vår gränslösa kraft

Jag bloggar idag om vår kraft som vi alla har inom oss, en del av oss använder den mer och andra använder sig av kraften mindre. Det handlar nog mycket om att vi istället bryr oss om vad andra tycker och tänker om hur vi ska leva våra liv och att det är mest bekvämt att inneha rollen som offer, det finns en enkelhet i det och att vi inte behöver ta något ansvar, både av våra beslut och hur utgången blir. Men detta känns ju som noll kraft.

Att komma i kontakt med sina tankar kan vara en viktig del i processen av att skaffa ett kraftfullt liv, det är du som bestämmer och då blir det blir enklare att göra medvetna och positiva val. För att göra förändringar så behöver vi ha en önskan om att de ska inträffa. Om du nu vill leva din fulla kraft så finns det en del hinder som du behöver upptäcka och bli medveten om.

 

Att våga sätta gränser är kraftfullt och att sedan hålla i dem är ännu mer kraftfullt. Att göra bra val och att vara medveten om konsekvenserna, jag väljer själv. Lycka är ett val, det kan låta enkelt och det är det också men vi har en tendens att försvåra för oss själva. Glädjen finns inom oss och väntar bara på att få komma fram. Relationer är också kraftfullt, givande och inspirerande och fruktansvärt dränerande där finns det mycket man kan göra för att gå från offer till kraft, det är ofta din egen rädsla som hindrar dig.

Arbete, där är det många som funderar över hur jag kan finna min livsuppgift ofta har vi redan bestämt oss för vad den är innan vi ens har funnit den. Att lyssna inåt och våga hoppa på tåget är det som gäller.

Partnerrelation oftast har förväntningar om att vår partner ska uppfylla alla våra behov. Det finns oftast bara en person som kan göra oss lyckliga och det är vi själva. Vi kan använda varandra som redskap för att utvecklas. Föräldraskap kan vara en tung uppgift, alla föräldrar känner någon gång skuld för att vi inte ger våra barn tillräckligt med tid. Visa ditt barn att livet blir till det man gör det till, därav kraften.

Måsten, vi behöver inte göra någonting, vi kan alltid välja mellan att måste eller vilja, måste du arbeta mycket eller väljer du att arbeta mycket. Stress i sig är inte farligt, det är när du inte längre har någon balans och ingen avkoppling utan bara stress som det är farligt. Planering är ett bra ord för kraftfullhet i stress.

Framgång att inte göra det man önskar bidrar inte till någon kraft, att vara framgångsrik innebär att man har en tro och tillit till sig själv och då kan man hantera vad som än händer, det är kraft. Att vi är något mer än bara en kropp och ett ego är något naturligt, jag har en djupare kontakt med mitt kloka och visa jag, när jag vänder mig inåt för att få svar så får jag svar som någon annan aldrig kan ge mig. Att vara fysisk är mycket kraftfullt, att bry sig om sin kropp och träna ger endorfiner som är lugnande och smärtstillande, underbart om du frågar mig. Kosten är viktig om man har mycket att göra och tränar mycket, ordentlig frukost så att hjärnan får sitt, när du får energi så känner du dig kraftfull.

Bygg den värld du vill ha i ditt sinne, det går inte att göra om världen där ute, du kan göra något åt alla områden så som du vill ha dem. Bli medveten och börja skapa för att väcka glädjen. Jag avslutar detta blogg inlägg med några affirmationer som du kan använda på din väg när du söker din kraft.

“Jag förtjänar att leva mitt liv helt och fullt” “Jag är stark och kraftfull” “Jag kan skapa allt jag önskar”

Kärlek & Ljus Anne-Lie

Till startsidan